Internationales Gesundheits Retreat Zentrum
(IHHRC)
Finden Sie inneren Frieden und Balance im Herzen der Schweizer Alpen.
Stellen Sie die Verbindung wieder her, revitalisieren Sie sich und erneuern Sie sich im Herzen der Natur. Ein Zufluchtsort für Transformation und Heilung, wo die Natur auf Ruhe trifft. In unserem Gesundheits-Retreat-Zentrum bieten wir einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit, der wahres altes Wissen mit tiefgreifenden modernen Praktiken kombiniert.
Verwandeln Sie Ihr Leben durch die Kraft von Gesundheit und Glück. Umarmen Sie die Ruhe der Schweizer Alpen und entdecken Sie die beste Version von sich selbst.
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Geräumige & Luxuriöse Unterkünfte
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Maßgeschneiderte Wohlfühlprogramme
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Gruppenaktivitäten
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Gourmet-Gesundheitsmahlzeiten
Kulturförderung
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IAK e,V. : Zentrum für antiken asiatischen Kultur und Internationale Forschung in der Schweiz.
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Abbey of St. Gall: UNESCO-Weltkulturerbe und eine der ältesten Bibliotheken der Welt. Ein bedeutendes Symbol der europäischen Kultur und des intellektuellen Erbes.
Unsere Vision
Das Retreat-Zentrum vereint östliche Philosophie (Konfuzianismus, Buddhismus, Daoismus) mit westlichen Ansätzen für Wohlbefinden. Verwurzelt in Natur und Kultur, hilft es uns, die Harmonie von Atem, Körper und Geist wiederzuentdecken.
Zitat:
„An See und Bergen atmet die Menschheit im Einklang mit der Natur.“
Versicherungsunterstützung
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Einige Kursleiter sind von Schweizer Versicherern (z. B. EMR/ASCA) individuell anerkannt, was es ermöglicht, bestimmte Atemtherapie- und Stresspräventionssitzungen je nach Versicherungspolice des Teilnehmers über eine Zusatzversicherung erstattet zu bekommen.
Teilnahme- oder Therapiebestätigungen können auf Anfrage ausgestellt werden.
Ein globaler Kreis von Lehrern
Gastlehrer und kulturelle Kooperationspartner bringen Stimmen aus aller Welt ein und gewährleisten so einen wahrhaft globalen Dialog.
Programme und Praktiken
Atemtherapie & Daoistische Gesundheitskünste: Atmung, Baduanjin, Gehmeditation
Stille und innere Beobachtung: Stressabbau, emotionales Gleichgewicht, innere Ruhe
Kräuterrituale: natürliche Düfte, Heilkräuter, Reinigung
Reise durch die Elemente: Erde, Wasser, Wind, Feuer – Erweckung der Sinne
Lage & Unterkunft
Die Retreats finden im Walensee International Resort statt.
Unterkunft und Verpflegung werden direkt vom Resort organisiert.
Transport: ca. 1 Stunde von Zürich; Zug bis Bahnhof Unterterzen.
FAQ
Sprachen: Englisch/Deutsch/Chinesisch
Gruppengröße: 6–12 Teilnehmer, Einzelsitzungen möglich
Was Sie mitbringen sollten: Bequeme Kleidung; informieren Sie uns bitte über eventuelle Duftstoffallergien.
Versicherung: Für einige Programme kann eine Schweizer Zusatzversicherung abgeschlossen werden; Bestätigungen sind verfügbar.
